Artikel mit dem Tag "Training"



Die Jammerer und Kritisierer finden Ihresgleichen - ebenso die Zuversichtlichen und Zielstrebigen. Eine Umstellung alter Verhaltensmuster ist immer möglich. Mit Disziplin, einem starken Willen und einem persönlichem 'Wofür' ist es möglich. Gerade dann, wenn der persönliche Nutzen groß ist - sinnvoll und für einen selbst erstrebenswert - werden Kräfte aktiviert, die das Durchhalten fördern und das Erreichen der erwünschten Veränderung wesentlich unterstützen.

Was wir vor Jahren gelernt haben, muss heute nicht mehr stimmen, kann heute anders sein. Doch was wir vor Jahren gelernt, davon genutzt und umgesetzt haben, hat uns genau hier her gebracht. Nichts ist umsonst. Jede Erfahrung trägt einen persönlichen sowie gemeinschaftlichen Wert in sich, mit welchem neues, geistiges und materielles Vermögen sichtbar werden kann. Mache dir dein eigenes Bild, bevor andere dir ihre Version geben.

Schicksal ist eben doch kein Zufall?! Wenn die Ursachen bekannt sind kann die Wirkung entsprechend verändert werden. Jedes Gefühl und jeder Gedanke setzt Ursachen für spätere Ergebnisse, dessen Wirkung sich in unterschiedlichen Lebensbereichen zeigen: in Angst, in Erfolg, in Streit, in Gesundheit, im Beziehungsleben, in Unglück, in Glück, in Depression, in Liebe ...

Wer für sich selbst eine gute Wahrnehmung entwickelt hat, dem fällt es leichter Wahrnehmungsunterschiede zu anderen Menschen und Situationen zu erfassen. Fehlt diese Kenntnis, kann es leicht passieren, dass man sich von fremden Emotionen verleiten lässt. Bei positiven Gefühlen nimmt man diese als angenehm wahr und deshalb gerne an. Bei negativen, belastenden Gedankenschleifen fühlt man sich danach meist müde und schlapp.

Von Generation zu Generation werden Prägungen, Erfahrungen, Werte, Wissen, Glaubenssätze, an die Nachkommen weitergegeben. Dies geschieht - meist unbewusst - durch Erziehung, Beobachtung, Nachahmung vom 1. Tag unseres Lebens an. Alle unbewussten persönlichen Haltungen zugleich Handlungen lassen sich in der Umwelt erkennen.

"Ich mache das für mich und nicht für andere." Wer Veränderungs- oder Entwicklungsprozesse für andere und nicht für sich macht, wird nur kurzfristige Erfolge erzielen. Die dabei fehlende Motivation aufgrund fehlendem Eigen-Nutzen (eigenem Motiv) trägt vieles dazu bei.

Der Mensch ist das Produkt seiner Gefühle und Gedanken. Er kann sich diesen sinnlos unterwerfen - einfach aufgeben - oder beginnen, seine Wahrnehmung und die darin enthaltenen Informationen bewusst und wirksam zu nutzen.