Selbstliebe ist eng verbunden mit Selbstwert. Wer sich selbst wertschätzt kann sich selbst gut annehmen und auch erkennen. Menschen mit einem guten Selbstwertgefühl sind frei von fremder Anerkennung und können daraus selbstbestimmter Entscheidungen treffen. Sie machen ihren persönlichen Wert nicht von der Meinung anderer abhängig. Das gibt ihnen ein Gefühl von Freiheit zugleich Sicherheit.

Nicht jeder erkennt einen Vorteil, wenn Menschen anfangen sich zu verändern. Die Angst vor einer Veränderung scheint Menschen auf der ganzen Welt zu belasten. Die einen haben Sorge vor dem Unbekannten, während die anderen daran zweifeln, dass die gewünschte Veränderung jemals erfolgreich durchgeführt werden kann.

Die Jammerer und Kritisierer finden Ihresgleichen - ebenso die Zuversichtlichen und Zielstrebigen. Eine Umstellung alter Verhaltensmuster ist immer möglich. Mit Disziplin, einem starken Willen und einem persönlichem 'Wofür' ist es möglich. Gerade dann, wenn der persönliche Nutzen groß ist - sinnvoll und für einen selbst erstrebenswert - werden Kräfte aktiviert, die das Durchhalten fördern und das Erreichen der erwünschten Veränderung wesentlich unterstützen.

Was wir vor Jahren gelernt haben, muss heute nicht mehr stimmen, kann heute anders sein. Doch was wir vor Jahren gelernt, davon genutzt und umgesetzt haben, hat uns genau hier her gebracht. Nichts ist umsonst. Jede Erfahrung trägt einen persönlichen sowie gemeinschaftlichen Wert in sich, mit welchem neues, geistiges und materielles Vermögen sichtbar werden kann. Mache dir dein eigenes Bild, bevor andere dir ihre Version geben.

Schicksal ist eben doch kein Zufall?! Wenn die Ursachen bekannt sind kann die Wirkung entsprechend verändert werden. Jedes Gefühl und jeder Gedanke setzt Ursachen für spätere Ergebnisse, dessen Wirkung sich in unterschiedlichen Lebensbereichen zeigen: in Angst, in Erfolg, in Streit, in Gesundheit, im Beziehungsleben, in Unglück, in Glück, in Depression, in Liebe ...

Wer für sich selbst eine gute Wahrnehmung entwickelt hat, dem fällt es leichter Wahrnehmungsunterschiede zu anderen Menschen und Situationen zu erfassen. Fehlt diese Kenntnis, kann es leicht passieren, dass man sich von fremden Emotionen verleiten lässt. Bei positiven Gefühlen nimmt man diese als angenehm wahr und deshalb gerne an. Bei negativen, belastenden Gedankenschleifen fühlt man sich danach meist müde und schlapp.

Von Generation zu Generation werden Prägungen, Erfahrungen, Werte, Wissen, Glaubenssätze, an die Nachkommen weitergegeben. Dies geschieht - meist unbewusst - durch Erziehung, Beobachtung, Nachahmung vom 1. Tag unseres Lebens an. Alle unbewussten persönlichen Haltungen zugleich Handlungen lassen sich in der Umwelt erkennen.

Selbstführung (Teil 4 von 4) Nur wer sich selbst gut führen kann, hat die notwendige Kenntnis auch andere Menschen gut zu führen. Die Art der Führung entscheidet über die Wirkung dessen. absichtl!ch entwickle ich aus diesem Grund in meinen Führungstrainings emotional intelligente Führung. Ohne persönliche, geistige Weiterentwicklung ist emotional intelligente Führung nicht möglich!

Selbstkontrolle (Teil 3 von 4) Wenn mich eines bei Frauen immer wieder erstaunt, dann ist es ihre Ausdauer. Frauen vermögen es Kraft und Ausdauer aufzubringen, auch dann noch, wenn alles in ihnen Stopp schreit.   Du bist es, die entscheidet wann genug ist.

Selbsterkenntnis (Teil 2 von 4) Es ist das Vermögen sich selbst ehrlich zu hinterfragen; den meisten fällt es leichter sich selbst zu kritisieren. Wer seine Selbstwahrnehmung trainiert stärkt damit sein Selbstbewusstsein, und hat so eine gute Grundlage für mehr Selbsterkenntnis.

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